《想有覺好訓？除左魚子醬戒夜奶，就係要用一個岩自己既枕頭》

自從魚子醬正式出世後，沒有一覺可以睡到大天光，一來她仲食夜奶，二來就是頸緊膞痛。好彩朋友提醒，可能是枕頭舊了要更換，更好彩的是收到TEMPUR健康弧度枕。

人人的體格不一樣，還有睡姿都有所不同，所以要按個人需要挑選合適自己SIZE的枕頭。我是個愛側睡的人，又大大份，所以我用的SIZE為L，TEMPUR健康弧度枕是適合平睡及側睡人士。

TEMPUR是個瑞典BRAND，而他們出的所有枕頭均由丹究製造，仲有3年WARRANTY，仲勁過電器，電器都多數得1-2年…而且TEMPUR是唯一獲NASA認證，所以先稱得上真正的太空枕頭。

我躺上個TEMPUR健康弧度枕，他的弧度幾適合我，可以緊貼自己個頭，頸和肩。用上大約一星期，我的肩頸痛都有得到改善，而且也可以直接SLEEP到第二日。當然魚子醬都仲食夜奶中，只是NAN佬餵，我就完全沒有醒過，原來之前會醒是因為我根本SLEEP得不舒服，所以才會睡不熟。

另外，TEMPUR健康弧度枕完全沒有氣味，對我個敏感鼻一大樂事，又可以放心給我個寶貝女一齊枕下。

阿囡呀！請問你晚上可否不再飲夜奶，或者我放定支奶在你床頭，然後你好似早上，自己餓了，就自己拎奶飲呢？又或者TEMPUR出一個FOR BB專用的枕頭，好讓BB們都可以一覺睡到天光，不再勞役家長們…

官方網站：http://hk.tempur.com/  

Facebook 專頁：Tempur Hong Kong

銷售點：HomeSquare Gallery （Shop 239, HomeSquare, 138 Sha Tin Rural Committee Road, Shatin ）、 YATA (Shatin)、SOGO (Causeway Bay)、WING ON (Sheung Wan, Yaumatei)、APITA (Taikoo)、 AEON (Kornhill, Hung Hom, Tuen Mun)

產品/療程及有關資料由該品牌提供，純粹個人分享，信不信由你。

歡迎留言或EMAIL我capri_yu@yahoo.com.hk

《派帖飯@SALA THAI》

當年有份做我姊妹的朋友，開始陸續嫁人了，SHANICE是第三個，只是她的婚期在3月25日，非常臨近我預產期。其實我個心真的好想出席，想有份見証她進入人生另一階段嘛！但也要看看到時情況，才能決定，不顧大，也要顧細...我們一共3個女仔食，去了旺角朗豪坊的SALA THAI，都坐得好舒服，不會太迫。我們叫了個2人餐，我沒有一一影相，因為我們都顧住談天說地。

但我在等她們期間，就影了個MENU，可以給大家參考，價錢是HKD368。

個SET有炸蝦餅和炸魚餅各兩件，兩件都是有水準之作。

因為友人都不能太辣，所以要選了個椰汁雞湯，我覺得太咸了，飲不出什麼味…

香草明爐蒸烏頭魚，原條上，都幾大條下，都FRESH，個湯汁酸酸的，特別開胃。

蒜蓉炒芥蘭，正常味。

牛油酥餅，都是很正常的，不會過油。

甜品是椰汁大菜糕，我沒有食，但望上去感覺不錯，友人們沒讚賞，也沒投訴。

我們另外再點多個泰式鮮蝦金邊粉，HKD88，覺得都OK，但沒有惹味的感覺。

結帳HKD502，覺得價錢對得上食物水平，而且環境和服務都幾好。

出到來，KALIN封了利是給魚子醬之餘，仲給我禮物，真好，她就是個經常出奇不意給你一點驚喜。

不過，重點還是張請帖，SHANICE話我知，張帖由設計，打印，剪摺等都是她一手包辦的。

這陣子好流行的用蠟來封口，看到這個LOGO有想起HARRY PORTER嗎？

就連入邊封利是封，都是自己印，自己摺，自己貼…好佩服她的毅力。

張帖是有STORY的，就像本故事書一樣。

翻開第一層，會見到他們的戀愛故事，在哪認識，一齊去過什麼地方，在哪裡過紀念日，直到齊齊步入註冊的地方。

到第二層，就有首他們選的歌，到時去婚禮就會用這歌了。

最後一層，就是他們要註冊的地方，日子和時間等。

好欣賞他們這個CONCEPT，不是一張HEA帖，所以我都收藏起來。雖然不知自己幾時會再拎出來看，但就覺得它有收藏價值。

純粹個人分享，信不信由你。
歡迎留言或EMAIL我capri_yu@yahoo.com.hk

《2015年結婚週年紀念@GASTROBOX》

不經不覺就一齊3年了，基本上都叫做順風順水，沒有太多的大上大落，而今年就是我們最後一年的2人世界了。出年的結婚週年紀念日將會多了個新成員──魚子醬，來陪伴我們。NAN佬一如以往沒有給我安排什麼浪漫，沒有花，沒有禮物，沒有找食店。聽起來有點慘不忍睹，但都一起快要10年了，老早知他就是這樣的一個人，反正除了不浪漫外，他都沒有太多缺點啦！當天我也沒有安排什麼節目，只是隨意在OPENRICE選了餐廳，叫做GASTROBOX去食個DINNER好了。

我大概6點15分到店內坐住等NAN佬，NAN佬到7點左右才到，到7點半之前都是我倆包了整個餐廳。都坐得舒服，環境雅緻，個氣氛幾適合情侶或紀念日之類的飯局。WAITORS們又勤REFILL WATER，仲要是暖水來的，值得一讚。

了無新意，又不想傷老筋的我們，就點了個2人套餐，HKD588 PER COUPLE。他們都有SET DINNER的，仲可以散叫，看個人喜好啦！

每人會送上包一塊，外脆內軟，帶點蒜香味，幾正。

香芒海鮮沙律，雖然隻蝦是手了好好的刀工分開兩邊，但是個沙律仲有魷魚和魚的，感覺得等別，又夠FRESH。

迷你芝士肉醬千層麵，份量不多，因它是頭盤之一，但個CHEESE和醬汁都配合得不錯。

黑松露野菌忌廉湯，我很愛它，味道鮮，也有香香的黑松露味，好滋味啊！

海鮮卡邦尼扁意大利粉，我和NAN佬都好LIKE這個意粉，愛其口感，不淋，但又不是硬，加上個卡邦尼汁做得好惹味，認為下次來再的話，可以ENCORE。

烤特級新西蘭肉眼牛扒配燒汁，因為NAN佬愛全熟，我又大肚腩中，所以我們都要求近乎全熟，所以口感一定會不好，但有牛肉味，相信食7成的話會挺好的。當我們要求全熟時，WAITOR有點驚訝，只好話他知有身孕，食熟一點比較好，他即時答你入來時，完全不見你有肚喎！NAN佬答他，個BB識縮骨功，哈哈！

NAN佬好有心機把牛扒分屍，我又食得輕鬆。

飯後，來杯凍檸茶，不要話我大肚仲飲凍飲，間中一杯我覺得OK的。雖然不算好好飲，但都要合格啦！

是日精選甜品，奶凍之類吧！味道都OK，有點花樣。

簡單來個合照作為當日的總結，出年就應變成3人合照了。不知魚子醬是否會搶我老公呢？

純粹個人分享，信不信由你。
歡迎留言或EMAIL我capri_yu@yahoo.com.hk

《大肚腩簡記(9)》

2014年11月8日

這天的行程好緊密，先去美素佳兒的講座，再去婦健四維超聲波產前診斷中心，找王紹宏醫生照結構。我起期待這天的來臨，因為可以100%MAKE SURE魚子醬是女的。

這是我第二次上去，地方依舊寬敞，這天也約了阿明和阿LING一起。LING陪我和NAN佬入去，我們都沒有太多的問題，因為醫生說一切正常。也說魚子醬活躍，似在打BOXING。數手指時，醫生話4隻，嚇死我，後來他加多句仲有手指公…見到她條脾，感覺好粗，似乎像我一樣下盤穩重…

我最喜歡這張4D張，因為見到她在笑，可愛極了。

現在她只有一隻手掌的SIZE，320G重，我聽朋友話她的是0.9KG，以為自己魚子醬過輕，然後查書後，實屬正常範圍，我就安心了。這次結構，除了有報告外，仲超聲波相，4D相和DVD記載住成個照的過程。

這個過程超快完成，主要是魚子醬配合，超讚！收費為HKD2000，但拎報告去政府醫院給醫生護士看時，他們一致覺得我提供的相和資料都好清楚，亦有好多，覺得這個收費好筍，仲即時問我在哪做的。其實他們診所環境都好好，朋友個仔CC都玩得不知幾開心。

然後我們齊齊去世華餐廳咬個下午茶，咬下午茶時，食物質素都幾好，只是我沒有影相罷了。

當時阿明問我和NAN佬當聽魚子醬的心跳聲時，內心有沒有好感動，好震撼？我和NAN佬齊聲答沒有，而且只覺得是肚餓，或者是在水底不停放屈中。他頓時汗顏，我們兩公婆又夠爆趣。

咬完，大家一齊陪我訂購蒸煮煲，方便在公司或屋企去蒸食物，又不用睇火，總之就是LAZY人用之選。而且做特價「第六代 蒸煮電飯盒」特價$368，仲送多一個第三代，亦是香港代理直銷，原裝行貨，一年原廠保養，220V，符合香港電源規格及品質，所以就買了。一個放公司，一個放屋企，最常蒸燒賣和蒸粟米食。

接著就去K11幫CC換片，換好就在K11閒逛，原來K11的頂層是有位坐，仲有得手機充電都幾鬼貼心。最後，就去太平館咬晚飯，雖然我不是第一次來，但覺得這裡可以坐舒服一點，又能談心，重點不會趕客走。

一坐下先要餵飽CC大人，當晚侍應不停走過來和CC玩，又不時幫我們加水。雖然價錢不是很實惠，但是可以有服務，有人情味，又坐得久的飯店已買少見少了…

我已不太記得自己點了什麼食，總之一定會有瑞士雞翼和瑞士汁牛河。

當然不能缺少的特大梳乎里，感覺它就是成餐飯的主角一樣！

少不了大合照，但會覺得好似慶祝生日似的。

雖然好多人都話佗住BB的媽媽是最美的，這個時候我的孕味都開始流露出來，當然也是因為給阿明易點望到魚子醬的存在啦！阿LING就直接脫給她看都可以，平當我還是闊袍大袖，把肚子收起來啦！真心覺得大肚腩不好看嘛…

最後，個結構要成HKD2000，我們間中都會PLAY下隻碟，欣賞我寶貝女兒的。

純粹個人分享，信不信由你。
歡迎留言或EMAIL我capri_yu@yahoo.com.hk

《心血來潮@龍鼓灘海邊BBQ》

約了朋友一齊打羽毛球，打完時間又尚早，不知去哪才好，又不想去行街，當時已帶點秋涼，幾適合去BBQ，所以我們就齊齊SEARCH下去邊個BBQ場。朋友SUGGEST去龍鼓灘海邊BBQ，反正沒去過，就去試下。收費為星期一至五HKD100成人，星期六日及公眾假期HKD110成人，價錢已包1支水及1罐汽水。

龍鼓灘海邊BBQ會有FREE WIFI提供，約想CALL的士閃人，他們都有相熟的的士可以召援。他們更有VIP房，會超適合一家大細的人租用，我見到有冷氣的，而且房費是包了麻耀耍樂，電視收看，以及卡拉OK，大房HKD600/日，中房HKD300/細房HKD200/日。當中仲有其它雜費，如有需要可以付費享用，但一般都不用的。

若你手機無電，又忘了有尿袋的話，可以付HKD10，可充電1小時，還有可免費泊車。

食物款式方面，同各大BBQ場所提供的大同小異，食物都夠FRESH，不會過份醃製。個人最LIKE他們提供的蜜糖，因為勁杰身，完全不會溝稀，只要搽一層，燒出來已經有香噴噴的HONEY味。

地方都幾大，仲有部份是在海邊燒，好似每位再加HKD10左右，但我們沒有加錢，因為覺得要行去洗手和拎食物都遠了…

除了有攤位外，仲可以租單車玩，亦有個迷你版冒險樂園。

我們一行4人，給了2包炭。另外，見到有些是2個人去BBQ的，就得1包炭。ANYWAY，最緊要有得燒雞翼，好好食。

不過，BBQ最重要都是有腳，可以閒聊下大家近況，仲要可以傾好長時間，都不會被黑面或被趕走，而且一家食得飽，最多大家都有一身BBQ香水味罷了。

純粹個人分享，信不信由你。
歡迎留言或EMAIL我capri_yu@yahoo.com.hk