《美肌天然養生術-美麗由根本開始@武當學院》

星期六去了一個幾得意的地方，就是武當道院。

內裡的的設計，令我覺得自己在拍古裝片。

仲有得品茗的，超適合NAN佬，他超愛飲茶。

我都有飲兩杯，個茶好好味，有回甘的。

一直等，等了1小時，個人有少少燥燥地時，EVENT終於開始，就是講「美肌天然養生術-美麗由根本開始」。首先由專業脊椎神經科醫生Dr Michelle講下我們的坐姿會如何令我們勞損，也講下有什麼小運動適合去做，從而解決個問題。

然後就到美容專欄作家 YOKO TSANG和台灣美容達人JOANNE.C分享。

主要就是講神之湯岩盤浴的原理和功效，正宗岩盤浴療效的好壞取決於天然礦石的質量。神之湯岩盤浴採用的是日本珍貴鐳礦石，每立方釐米釋放的負離子含量超過1萬個，在加熱過程中，負離子越豐富，遠紅外線越強，對人體就越有益。 

總之講到我都心郁郁，好想去試，仲想開COURSE，但一諗到在銅鑼灣，我就覺得遠了點，如果她們有店在尖沙咀，我會放血SPEED快一點，哈哈！當時仲有即場示範，負離子如何POSITIVE地影響我們的BODY。

然後玄一道人（黃崧峻博士）更教我們一點小運動和坐的方法，聽他講道不會有悶場，亦聽得出當中有高強的智慧。

亦有太極示範，望下可以，但不要叫我做，覺得少了份刺激感，但RELAX應該相當好，大概和YOGA的感覺相同。

多得大家的分享，令我可以袋了智慧入袋。

資料補充：
欲知神之湯岩盤浴詳情，就瀏覽下面網址。
FACEBOOK：https://www.facebook.com/thehealingspa

WEB SITE：http://www.thehealingspa.com.hk

如有任何關於脊骨神經問題，可EMAIL致michelle@hongkongchiropractor.com查詢。

武當道院，請參考http://www.wudangacademy.hk

產品/療程及有關資料由該品牌提供，純粹個人分享，信不信由你。
歡迎留言或EMAIL我capri_yu@yahoo.com.hk